Grupos por nivel
Progresión real: se cambia de grupo cuando la técnica está asentada.
Programas
Escuela de natación, competición y máster
Aprender a nadar en la Escuela, seguir en Desafío, competir con el CNA o nadar en el máster de adultos.
En el CNA no hay un único camino. Hay niños que llegan con cuatro años y no saben meter la cara en el agua, adolescentes que vienen de otro club buscando entrenar más en serio y adultos que no se ponen un bañador desde el instituto. Para todos hay grupo.
Lo que sí es común a todos los programas es la forma de trabajar: técnica primero, progresión medida y un entrenador que sabe qué está haciendo cada nadador y por qué.
Si no sabes en qué grupo encaja tu caso, escríbenos. Hacemos una valoración en el agua y te decimos con sinceridad por dónde empezar.
Horario y cuota de cada grupo: secretaría, lunes a viernes 16:30–18:30 (Vélez-Málaga 952 558 731, Torre del Mar 699 192 143). Los grupos del club (Desafío, Alevín e Infantil · Júnior · Absoluto) se publican en Equipo.
Dónde se nada
Entrenamos en la Piscina Municipal José Eduardo Hernández, en Torre del Mar. El grupo Desafío entrena en Vélez-Málaga.
La oficina de Vélez-Málaga está en el Complejo Deportivo Piscina Cubierta, C/ Alcalde Manuel Reyna, 1 A, 29700 Vélez-Málaga. La de Torre del Mar está en la piscina, C/ Lucero s/n. Lunes a viernes, 16:30–18:30.
Natación en Vélez-Málaga · Natación en Torre del Mar · Familias de toda la Axarquía
Niños y niñas, organizados por nivel y edad
Escuela de natación para niños
Aprender a nadar bien, para siempre
Responsable: Carlos Díaz
Fuente: club (reunión informativa 2026-27, 7 oct 2026)
La Escuela es la puerta de entrada al club y, para muchas familias, la razón por la que llegan hasta nosotros. Aquí se aprende lo esencial: perder el miedo, flotar, respirar con ritmo, desplazarse con seguridad y, poco a poco, dominar los cuatro estilos.
Trabajamos en grupos reducidos y por niveles, no por edad exclusivamente. Un niño de siete años que ya nada suelto no tiene por qué estar en el mismo grupo que otro de siete que acaba de empezar. Eso permite que cada uno avance a su ritmo y que nadie se quede atascado ni pase apuros.
Damos mucha importancia a la seguridad en el agua, que en una comarca como la nuestra es una prioridad real. Antes de enseñar a ir rápido enseñamos a no ahogarse: flotar de espaldas, girarse, recuperar la respiración, llegar al bordillo y salir sin ayuda. Son destrezas que un niño de la Axarquía va a usar en la playa y en la piscina toda su vida.
Y sí, también nos importa que se lo pasen bien. Un niño que disfruta en el agua vuelve el año siguiente; uno que lo sufre, no. El juego bien orientado es una herramienta técnica, no un premio.
Dónde
La Escuela no tiene una piscina publicada aparte. El club entrena en Torre del Mar y Desafío en Vélez-Málaga. El horario de cada nivel lo confirma secretaría.
Seguridad primero
Flotación, respiración y autorrescate antes que la velocidad.
Los cuatro estilos
Crol, espalda, braza y mariposa, introducidos de forma progresiva.
Informe a las familias
Comunicamos la evolución del nadador y cuándo está listo para el siguiente paso.
Horario y cuota
Horario y cuota: secretaría, L–V 16:30–18:30. Vélez-Málaga 952 558 731. Torre del Mar 699 192 143.
- Ficha de inscripción cumplimentada y firmada por padre, madre o tutor legal
- Autorización de imagen (opcional, se puede denegar sin afectar a la inscripción)
- Gorro y bañador de entrenamiento; la equipación del club se adquiere en la tienda oficial
Nadadores que ya dominan los cuatro estilos
Desafío, entre aprender y competir
El puente entre aprender y competir
Desafío (2018)
Entrenadores: Andrea V. + Rafa Díaz
Fuente: club (reunión informativa 2026-27, 7 oct 2026)
Desafío es el grupo donde un nadador deja de «saber nadar» y empieza a «nadar bien». Se incrementa el volumen de entrenamiento, se pule la técnica hasta el detalle y se introducen los elementos propios de la competición: salidas desde el bloque, virajes de crol y de espalda, toques reglamentarios, relevos y control del ritmo.
Aquí también se aprende a competir, que es una destreza en sí misma. Las primeras competiciones se afrontan sin presión de marca: lo importante es entender la dinámica de una jornada, calentar bien, respetar el orden de series, no descalificarse por un detalle reglamentario y disfrutar de nadar con público.
Es un grupo exigente en constancia. No pedimos resultados, pedimos asistencia y actitud. Un nadador que viene tres semanas y falla dos no puede progresar al ritmo del grupo, y eso es algo que hablamos claro con las familias desde el principio.
Dónde
Este grupo entrena en Vélez-Málaga. Las oficinas atienden de lunes a viernes, de 16:30 a 18:30, en Vélez-Málaga y en Torre del Mar.
Técnica fina
Corrección individualizada de los cuatro estilos, salidas y virajes.
Primeras competiciones
Jornadas de iniciación y control, sin presión de resultado.
Reglamento
Se aprende la normativa para no perder pruebas por descalificaciones evitables.
Hábitos de nadador
Calentamiento, alimentación básica, descanso y cuidado del material.
Horario y cuota
Horario y cuota: secretaría, L–V 16:30–18:30. Vélez-Málaga 952 558 731. Torre del Mar 699 192 143.
- Dominar los cuatro estilos con técnica básica correcta
- Valoración previa en el agua con el equipo técnico
- Compromiso de asistencia regular a los entrenamientos
- Certificado médico deportivo si lo exige la federación para la licencia
Nadadores federados, por categorías
Natación de competición
Con la licencia, el gorro y el nombre de la Axarquía
JJNN (2017–2016)
Entrenadores: Andrea V. + Rafa Díaz
Alevín (2015–2014)
Entrenadores: Rubén Quero + Javier del Castillo
Infantil-Junior (2013 y anteriores)
Entrenadores: Javier del Castillo + Rubén Quero
Fuente: club (reunión informativa 2026-27, 7 oct 2026)
El equipo de competición es el corazón deportivo del club. Aquí se entrena con planificación de temporada, con objetivos por periodos y con un calendario federado por delante. Los nadadores tienen licencia y compiten en las pruebas oficiales que les corresponden por categoría.
El trabajo se organiza en ciclos: acondicionamiento general, trabajo específico por estilo y distancia, y afinamiento antes de las competiciones importantes. Se controla la carga, se registran las marcas y se habla con cada nadador de su progresión. No es un grupo donde se nade sin más: cada serie tiene un motivo.
Competir cuesta esfuerzo y cuesta dinero. Hay desplazamientos, madrugones, fines de semana en piscinas de otras provincias y días en los que la marca no sale. Por eso valoramos tanto a las familias que se implican: sin ellas este grupo no existiría.
A los nadadores les pedimos tres cosas: estar, escuchar y competir con la cabeza. Lo demás, la marca y las clasificaciones, viene detrás. Y cuando viene, se celebra en equipo.
Dónde
Alevín e Infantil · Júnior · Absoluto entrenan en la Piscina Municipal José Eduardo Hernández de Torre del Mar, C/ Lucero s/n. Compiten con licencia de la FAN y de la RFEN.
Planificación de temporada
Ciclos de entrenamiento con objetivos definidos por periodo.
Calendario federado
Participación en las competiciones oficiales que correspondan por categoría.
Control de marcas
Registro y seguimiento de los tiempos para medir la progresión real.
Equipo
Relevos, ambiente de grada y compromiso con el club por encima de la marca personal.
Horario y cuota
Horario y cuota: secretaría, L–V 16:30–18:30. Vélez-Málaga 952 558 731. Torre del Mar 699 192 143.
- Valoración técnica previa del equipo del club
- Licencia federativa en vigor tramitada a través del CNA
- Reconocimiento médico deportivo conforme a la normativa federativa
- Compromiso con el calendario de competiciones y con la asistencia a los entrenamientos
Personas adultas, con o sin experiencia previa
Natación máster para adultos
Nunca es tarde para volver al agua
El grupo Máster es para adultos que quieren nadar en serio sin que nadar sea su vida. Hay quien viene a cuidarse y a quitarse los dolores de espalda de la oficina, quien fue nadador de joven y echa de menos el agua, y quien descubre a los cuarenta que le gusta competir.
Se entrena con series, con técnica y con criterio: no es «nadar libre» en una calle. El técnico adapta el trabajo al nivel y al objetivo de cada persona, y se respeta el punto de partida de cada uno. Aquí conviven perfectamente quien hace 1.500 metros por sesión y quien hace 3.000.
Para quien le apetezca, existe la posibilidad de competir en categoría máster: el mismo reglamento y los mismos nervios de una salida.
Muchos de nuestros másters son padres y madres de nadadores del club. Empiezan trayendo a los niños y acaban nadando en la calle de al lado.
Dónde
El máster es para personas adultas. La web no publica una piscina distinta para este grupo: el horario lo confirma secretaría.
Entrenamiento adaptado
Series y técnica ajustadas al nivel y al objetivo de cada persona.
Sin experiencia previa
Basta con desenvolverse en el agua; el resto se trabaja.
Competición opcional
Posibilidad de licencia máster y participación en campeonatos de la categoría.
Ambiente
Grupo de adultos de la comarca que entrena junto y, si quiere, compite en categoría máster.
Horario y cuota
Horario y cuota: secretaría, L–V 16:30–18:30. Vélez-Málaga 952 558 731. Torre del Mar 699 192 143.
- Ser mayor de edad y desenvolverse con autonomía en el agua
- Ficha de inscripción y datos de contacto actualizados
- Licencia federativa máster solo si se quiere competir en pruebas oficiales
Cómo inscribirse, paso a paso
Sin papeleos innecesarios. En cuatro pasos estás en el agua.
1. Escríbenos o llámanos
Cuéntanos la edad del nadador, si sabe nadar y qué busca. Con eso ya podemos orientarte hacia un grupo concreto.
2. Valoración en el agua
Para los grupos de Desafío, Competición y Máster hacemos una valoración técnica sencilla. En la Escuela, ubicamos por nivel en las primeras sesiones.
3. Ficha e inscripción
Se cumplimenta la ficha del club con los datos del nadador, los contactos de emergencia, las autorizaciones y la documentación que corresponda.
4. Primer día de entrenamiento
Te decimos horario, calle, material necesario y con qué técnico vas a entrenar. A partir de ahí, a nadar.
Las plazas por grupo son limitadas por la disponibilidad de calles en la instalación. Si el grupo que necesitas está completo, te apuntamos en lista de espera y te avisamos en cuanto haya hueco.
Preguntas frecuentes sobre los programas
¿Mi hijo necesita saber nadar para entrar en la Escuela?
No. La Escuela existe precisamente para eso. Tenemos grupos de iniciación donde se trabaja desde la familiarización con el agua, la flotación y la respiración. Solo necesitamos saber su edad y su experiencia previa para ubicarlo en el nivel adecuado.
¿Cuándo se puede empezar? ¿Hay que esperar a septiembre?
La temporada se organiza por curso, pero admitimos incorporaciones a lo largo del año siempre que quede plaza en el grupo correspondiente. Escríbenos y te decimos la disponibilidad real en ese momento.
¿Cuál es la diferencia entre Desafío y Competición?
En Desafío se aprende a competir: técnica fina, salidas, virajes, reglamento y primeras jornadas sin presión. En Competición se compite de verdad, con licencia federativa, planificación de temporada y calendario oficial. El paso de un grupo a otro lo propone el equipo técnico cuando el nadador está preparado.
¿Es obligatorio competir?
En la Escuela, no. En Desafío se participa en jornadas de iniciación como parte de la formación. En el grupo de Competición sí se asume el compromiso de competir, porque es la razón de ser del grupo.
¿Qué material necesita un nadador?
Para empezar, bañador de entrenamiento, gorro, gafas y chanclas. En los grupos de tecnificación y competición se añade material específico (palas, tabla, pull buoy, aletas) que se indica al principio de temporada. La equipación oficial del club se compra en la tienda Austral.
¿Puedo ver un entrenamiento antes de decidirme?
Sí. Ven a la instalación, habla con el técnico y mira una sesión desde la grada. Preferimos que las familias vean cómo trabajamos antes de inscribirse.
¿Hay clases de natación para bebés?
No hay un grupo de bebés en los programas publicados. La Escuela es para niños y niñas, por nivel y edad, también si llegan sin saber nadar. En el texto del club se habla de niños que llegan con cuatro años. La edad de cada plaza la confirma secretaría, de lunes a viernes de 16:30 a 18:30, en el 952 558 731 (Vélez-Málaga) o en el 699 192 143 (Torre del Mar).
¿Dónde entrena cada programa?
El club entrena en la Piscina Municipal José Eduardo Hernández de Torre del Mar. El grupo Desafío entrena en Vélez-Málaga. Alevín e Infantil · Júnior · Absoluto están en esa piscina. La Escuela y el máster no tienen una piscina publicada aparte: el horario lo confirma secretaría.
¿El máster es para adultos?
Sí. Es para personas adultas, con o sin experiencia previa, que se desenvuelvan con autonomía en el agua. Competir en categoría máster es opcional. Hay que ser mayor de edad.